Самба признана типичной бразильской музыкой и танцем, которые  напоминают  цвета карнавала и  традиции латиноамериканских народов.

Как любят говорить представители латиноамериканского народа бразильская самба и музыка — это их душа и  музыкальная терапия от ежедневных стрессов и будничных реалий.

История Самбы

Самба —  танец, родом из Бразилии. Название, вероятно, происходит от ангольского диалекта и относится к термину "самбийского". Практика танца восходит к началу 1900-х в основном из афробразильцев, иммигрантов или депортированых в Бразилию. На протяжении многих лет в Бразилии количество школ самбы увеличилось в разы. Танец Самба ключевым компонентом, стук и привлекательный ритм приводит к быстрым движениям живота таза и ног. Тело наполняется ритмичным шоком, который начинается с головы и затрагивает каждую часть тела.

Каждый урок Самба способен создать хорошие условия для  расходования калорий, равные 300-450 Ккал.

Преимущества танца Самба:

• Улучшает и укрепляет сердечно-сосудистую систему организма;

• Увеличение мышечной координации;

• Улучшает мышечный тонус и силу;

• Заставляет работать в полном режиме весь организм, развивая все мышцы гармонично;

• Он стимулирует костную систему за счет снижения заболеваемости заболеваний костей и суставов, таких как остеопороз;

• Улучшает осанку;

• улучшает способность ритма и музыкального восприятия;

• Повышение уровня общего благосостояния, это уменьшает стресс благодаря производству адреналина и серотонина, которые способствуют хорошему настроению;

• Подходит для всех, без ограничений, связанных с возрастом или состоянием физического или технической подготовки.

Вы хотите научиться танцу Самба? Ищите настоящих профессионалов. Тогда записывайтесь в клуб «Мегаполис». Бальные танцы метро Белорусская — это ваш шанс научиться спортивным танцам с «нуля». Приходите сами и приводите детей и друзей!