О групповых занятиях

Расписание групповых занятий

Групповой урок — это коллективные занятия с тренером актуальные и полезные для людей различного уровня подготовки, которые проводятся по установленному расписанию, общей программе и материалу в соответствии с направлениями и уровнями сложности.
Достижению максимально эффективных результатов способствует особая мотивирующая атмосфера и заряд положительных эмоций среды единомышленников.
Работа в команде способствует ускоренной адаптации даже при отсутствии базовых навыков. Групповые занятия одно из звеньев в системе обучения и тренировок.
Групповой урок самый востребованный и самый бюджетный тип занятий, который поможет расширить круг интересов и приобрести новых друзей.

Тренер в ходе группового занятия 

  • может использовать элементы лекции, беседы, демонстрации, обсуждения, инструктажа
  • предлагает понятные и технически доступные каждому упражнения, движения и их соединения
  • занятия проходят от простого к сложному, с поэтапным разучиванием движений.

Кому нужны групповые уроки:

  • всем уровням — от начинающих до мастеров самой высокой квалификации
  • тем, кто хочет всесторонне развиваться
  • кто умеет и любит планировать своё время
  • тем, кому не хватает мотивации на индивидуальные тренировки
  • тем, кому необходимы навыки сотрудничества, общения
  • тем, кому необходима дополнительная мотивация и эмоциональная поддержка единомышленников
  • повысить тонус мышц, укрепить здоровье и стать подвижнее.

На групповых занятиях:

  • формируется общий знаменатель знаний и навыков
  • хорошо поддерживать физическую форму
  • можно отточить технику и элементы
  • подход ко всем участникам стандартизированный
  • развивается личный опыт, память, активное мышление
  • можно получить значительный объем информации
  • легче затеряться в толпе, подсмотреть, что и как делают более продвинутые участники группы
  • отработать координацию движения с другими участниками
  • есть стимул выполнить то или иное упражнение наравне с продвинутыми
  • информационная, эмоциональная насыщенность и интенсивность
  • успехи тех, кто тренируется с вами, помогают в личных достижениях
  • низкий уровень личной тревожности, что особенно актуально для замкнутых, застенчивых
  • обучение происходит быстро и эффективно
  • ученик перестает испытывать страх перед окружающими
  • никто не останется без дела.

Для достижения стойкого результата необходимы:

  • позитивный настрой
  • старания и усилия с высокой мотивацией
  • регулярные тренировки.
Item added to cart.
0 items - 0.00