Как вести себя на тренировке – правила хорошего тона
Танцевальный зал – особое место, в котором собираются люди, нацеленные на достижение телесной и духовной гармонии, а потому в нем царит особая атмосфера сосредоточенного самосовершенствования. Чтобы не разрушить эту тонкую материю нужно знать негласные правила поведения.
- одевайтесь на занятия в специальную одежду и обувь. Важны аккуратность, удобство и простота. Подробнее — в разделе Энциклопедия
- не опаздывайте, приходите за 15-20 минут до начала тренировки. Переоденьтесь, приведите в порядок свой внешний вид, посетите туалет
- в танцевальный зал нельзя приносить жевательные резинки и еду!!!
- перед занятиями очистите ум от посторонних забот. Занятия надо начинать в спокойном сосредоточенном состоянии
- важен позитивный настрой, тогда занятия пройдут наиболее продуктивно, для вас и окружающих
- если предыдущая группа еще занимается, не входите в зал — этим вы будете отвлекать педагога и учеников
- на занятиях принято строится в несколько рядов в шахматном порядке, т.е через одного, чтобы все хорошо видели тренера. Ряд надо выбрать соответственно вашему уровню
- при опоздании, не мешая занимающимся, встаньте на свободное место в последний ряд
- спортивная тренировка – жанр молчаливый. На занятиях необходимо сосредоточиться и настроиться. Не приставайте к людям со своими беседами, особенно, во время объяснения или выполнении упражнений. Если хочется с кем-то побеседовать, то сделайте это до или после тренировки
- посещение занятий с жевательной резинкой запрещено
- не ходите перед человеком, выполняющим упражнение перед зеркалом. Он не любуется собой, а следит за техникой выполнения упражнения
- ведите себя тактично. Долг каждого — вести себя так, чтобы в зале царила благоприятная и гармоничная атмосфера взаимного уважения
- четко выполняйте требования тренера
- не мешайте тренеру вести занятие, не указывайте какой материал и в каком количестве он должен вам давать. Все тренеры готовятся к занятиям и имеют определенный план подачи материала
- не возмущайтесь, что у вас имеются другие знания о том или ином движении. У каждого тренера свой подход к последовательности и глубине изучаемого материала. Для лучшего понимания возможно упрощение или наоборот углубление каких либо пунктов изучаемого
- если вы хотите особого внимания, или вас что-то не устраивает на групповых занятиях, по их окончании надо подойти тренеру и записаться на индивидуальный урок
- танцевальный базис давно отработан и описан в учебниках, а вот почерков преподавания столько, сколько тренеров
- будьте внимательны и не торопите события, скорее всего вы получите ответы на ваши вопросы регулярно посещая занятия и, как мы часто выражаемся, «приведете свои знания к общему знаменателю» — теоретические знания выстроятся в стройную схему
- отключайте на время занятий мобильные телефоны и прочие устройства, т.к. они будут мешать проведению занятий.
- бережно относитесь к имуществу ТСК.